2024 год

По воротам точно в цель

25 июня на стадионе «Московский» по адресу Московский проспект, дом 102, корп. 2 прошел турнир по футболу. На поле вышли команды старшего возраста — ветераны спорта под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Владимира Титова.

Победила команда «Зеленые», на II место вышла команда «Красные», III место заняла команда «Синие».

Дата турнира совпала с днем рождения инструктора по спорту СЦФиЗ Владимира Ивановича Титова. Он неоднократно был отмечен грамотами и благодарностями Администрации Московского района и Комитета по физической культуре и спорта Санкт-Петербурга, а также значком «Отличник физической культуры и спорта», и нагрудным знаком «За заслуги в развитии физической культуры и спорта в Санкт-Петербурге».

Звучало много теплых слов в адрес именинника. Мы присоединяемся к поздравлениям и желаем здоровья, всего наилучшего Владимиру Ивановичу и все также сохранять активное долголетие.

С уважением

Отдел спортивно-массовой работы
Битковская Любовь Васильевна — заместитель директора по спортивно-массовой работе
8-812-241-34-82 (тел-факс)

Точнее! Выше! Дальше!

24 июня в Московском парке Победы прошло физкультурное мероприятие для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Группа занимающихся под руководством инструкторов по спорту СЦФиЗ Ольги Ионовой и Александры Везо сыграли в подвижные игры на свежем воздухе. «Точнее! Выше! Дальше!» — стало девизом мероприятия. Участники соревновались в меткости в игре в дартс, метали фрисби и бросали кольца. Кроме этого выполнили разминку на свежем воздухе и энергично прошли дистанцию по парку.

С уважением

Спортивные сражения

20 июня на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский проспект, дом 38, корпус 4 прошло физкультурное мероприятие «Спортивные сражения».

Инструктор по спорту СЦФиЗ Светлана Смирнова для детей, подростков и их родителей провела серию подвижных игр. Участники сыграли в стритбол, волейбол, настольный теннис и даже проверили свою меткость в стрельбе из лука.

«Чтобы за время летних каникул дети хорошо отдохнули и набрались сил, они должны по возможности больше времени проводить на свежем воздухе. В наши дни дети, к сожалению, уже не собираются во дворе, как это было раньше. Поэтому они мало знакомы с уличными играми. Такие мероприятия способствуют расширению кругозора. Хорошо, когда родители тоже принимают в этом участие», — отмечает инструктор по спорту СЦФиЗ Светлана Смирнова.

С уважением

Летит стрелою мяч футбольный

19 июня на спортивной площадке школы №543 по адресу пр. Космонавтов, дом 28, корпус 3 прошел турнир по футболу. Посвятили мероприятие Всемирному дню детского футбола, который отмечается в разных странах мира, в том числе и в России.

Под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Николая Орлова на поле вышли 4 любительские команды. Победу одержала команда «Сигмочки 78», II место заняла команда «ФК Бразил» и на III место вышла команда «Акула».

«Всемирный день детского футбола, который отмечается ежегодно 19 июня, посвящен популяризации футбола среди детей и юных спортсменов по всему миру. Его учредили для поощрения физической активности, развития спортивных навыков и воспитания командного духа среди подрастающего поколения», — отмечает инструктор по спорту СЦФиЗ Николай Орлов.

С уважением

Молодежь – страны опора

15 июня на спортивной площадке по адресу Московский пр., д. 202 прошел молодежный спортивный праздник, посвященный Дню России.

В мероприятии приняли участие более 100 человек. На едином спортивном пространстве прошли турниры по стритболу, волейболу и мини-футболу под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Николая Орлова.

В мини-футболе победила команда «Россия», на II место вышла команда «Победа» и III место заняла команда «Патриот».

С стритболе за победу соревновались 12 молодежных любительских команд. Лучшей стала команда «Тренд», II место заняла команда «Ne2pi» и на III место вышли «Акулы».

В турнире по волейболу победила команда «Белые ночи», II место у команды «Эй, Феникс» и на III место вышла команда «Я – Феникс».

Инструктор по спорту СЦФиЗ Николай Орлов: «День России – это праздник, который объединяет поколения нашей страны, воспитывает в молодежи патриотизм, чувство гордости своим великим государством, стремление продолжить его историю новыми достижениями. У нас замечательная молодежь, насыщенное сегодня получилось мероприятие и спасибо всем командам за честную и красивую игру, адреналин и эмоции – это бесценно!».

С уважением

Я — разный

17 июня на спортивной площадке по адресу Варшавская улица, дом 98 прошло физкультурное мероприятие «Я – разный!».

Инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Скребкова совместно со специалистами детской библиотеки «Орбита» провели активный досуг для юных жителей Московского района.

Началось мероприятия с музыкальной танцевальной разминки, после чего участники, разделившись на две команды, соревновались в ловкости, меткости и смекалке. Ребята проявили себя мамиными помощниками, в конкурсах легко справлялись с прищепками и вениками, метали мячи в цель, дружно работали в команде и даже пытались жонглировать.

«Основная цель мероприятия – не только развитие двигательной активности, но и показать ребятам, что у нас у всех могут быть разные увлечения, таланты и это здорово», — отмечает инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Скребкова.

С уважением

Жаркие игры

14 июня в боулинг-клубе ТЦ «Сенная» прошел турнир по боулингу среди инвалидов, людей с ограниченными возможностями здоровья и их родителями. Соревновалась в точности и меткости группа, которая занимаются у инструкторов по спорту СЦФиЗ Ольги Ионовой и Александры Везо.

Победила семья Платовых, большее количество очков набрала Наталья Платова, и II место занял ее сын Артем Платов, на III место вышел Николай Шаляпин.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо: «Боулинг способствует развитию терпения и упорства. Этот вид спорта требует высокого самообладания, учит собираться с мыслями и справляться с волнением. Сегодня наша группа отлично себя показала, спасибо всем за участие».

С уважением

Мы живем в стране великой

16 июня на спортивной площадке по адресу Московский пр., д. 202 прошел молодежный турнир по волейболу. Мероприятие посвятили Дню России. За победу боролись 5 команд. I место заняла команда «Неуловимые», II место у команды «Удача» и на III место вышла команда «Чиж».

Инструктор по спорту Ольга Ионова: «День России – это один из самых «молодых» и важных государственных праздников в стране, отмечаемый ежегодно 12 июня. Сегодня турнир был посвящен этой дате. Мероприятие прошло в доброжелательной атмосфере. Хочется отметить, что сейчас действительно наблюдается тенденция вовлечения молодежи в активный и здоровый образ жизни».

С уважением

Наше лето дивное, оно у нас спортивное

07 июня на спортивной площадке по адресу ул. Варшавская, д. 98 прошло физкультурное мероприятие для детей и подростков «Каникулы с пользой».

Инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Скребкова провела спортивные конкурсы и веселые эстафеты для юных жителей Московского района. Участники испытали свою меткость, ловкость и скорость в конкурсах с различными спортивными атрибутами, крутили обручи, метали в цель мячи, проходили полосу препятствий.

«Каникулы – это лучшее время для родителей и детей, чтобы провести его вместе. Причем не за повторением пройденного в школе, а на совместных прогулках. Замечательное сегодня получилось мероприятие, спасибо всем большое! Обязательно будем придумывать новые интересные конкурсы для жителей нашего района», — отмечает инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Скребкова.

С уважением

Играть в «Бочче» полезно

07 июня в Московском парке Победы прошли соревнования по игре «Бочче» среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Началось мероприятие с приветствия и разминки, после чего участники испытали свою меткость и точность в игре.

Лучший результат был у Анны Першутиной, II место заняла Надежда Назарова, III место у Артема Павлова.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо: «На основе игры разработана система оздоровительных занятий и реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья. Не нужно иметь выдающихся физических данных – достаточно желания. При этом играть в бочче – одинаково интересно людям разных возрастов.

Такие соревнования помогают работать с моторикой, развивают ловкость и мышление, концентрацию внимания».

С уважением

Турнир по футболу, посвященный Дню России

09 июня на спортивной площадке по адресу ул. Решетникова, д. 17, корп. 1 прошёл турнир по футболу среди молодёжи, посвящённый Дню России. Под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Романа Михайлова на поле вышли 4 любительские команды. Играли на выбывание, два тайма по 10 минут со сменой ворот. Победу одержала команда «Наш Футбол», на II место вышла команда «Арсенал», III место у команды » Взлёт «.
«Наш турнир сегодня посвятили большому празднику — Дню России. Этот праздник имеет особое значение для каждого гражданина нашей огромной страны. Безусловно, будет много разнообразных патриотических мероприятий, мы отметили этот день футбольной встречей, активно и с пользой для здоровья», — отмечает инструктор по спорту Роман Михайлов.

С уважением

Доверься просто ритму Сальсы

06 июня в гимнастическом зале по адресу Московский пр., д. 102, корп. 2 прошел открытый урок «Под звуки Сальсы».

Инструктор по спорту СЦФиЗ Виктория Устинович-Лелецкая провела мастер класс для представителей старшего поколения Московского района. Участники с разным уровнем подготовки не только продемонстрировали свои навыки, но и закрепили новые танцевальные связки и элементы.

«Танцы, определенно, внесут в вашу жизнь глоток свежего воздуха. Они подарят новое увлечение и друзей, радость движения и позитив. Среди многообразия танцевальных направлений важно выбрать стилистику по душе, определиться, сольно вам хочется танцевать или в паре, под современную или ретро-музыку. На наших занятиях мы пробуем разные стили и направления и каждый находит для себя что-то свое», — отмечает инструктор по спорту Виктория Устинович-Лелецкая.

С уважением

Золотой песок и сетка, Это — пляжный волейбол

06 июня на спортивной площадке по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2 прошел турнир по пляжному волейболу среди корпоративных спортивных клубов Московского района.

Соревновались мужские, женские и смешанные команды от Администрации Московского района (КСК «Московский спортивный»), «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» (КСК «Скороход») и Специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва №1( КСК «Большая компания») и №2 (КСК «Корги Ран»).

Из-за погодный условий турнир пришлось прервать, но мероприятие прошло в очень теплой и дружественной атмосфере.

С уважением

2 июня сборная команда Московского района «Бравые ребята» приняла участие в финальном этапе физкультурного мероприятия в рамках Санкт-Петербургской спортивной Лиги ГТО. Соревнования проводились на базе стадиона «Кировец» по адресу, ул. Перекопская, дом 6-8. Участие принимали спортсмены, имеющие золотой знак отличия ВФСК ГТО.

Команды 18 районов города принимали участие в отборочном туре среди участников 27 лет и старше (взрослое население), из них шесть команд самых сильных вышли в финал и боролись за призовое место Санкт-Петербурга в Дивизионе «Нева» — Серебряная Лига ГТО.

В программу входили игровые виды спорта и эстафеты, среди них мини и панна-футбол, перетягивание каната, скиппинг и преодоление полосы препятствий ГТО, которая сочетала сразу несколько дисциплин рывок гири, подтягивание на высокой и низкой перекладине, отжимание от пола, пресс и прыжок в длину с места.

Команда футболистов, в составе которой были Николай Васильев, Виталий Гаврус, Роман Шмонин, Кирилл Сухоруков и Аркадий Кухальский заняли II место. В дисциплине панна-футбол Николай Васильев был вторым.

Спортсмены, участвующие в преодолении полосы препятствий комплекса ГТО, Алексей Мамульчик, Ион Паршиков, Даниил Сырчин, Владислав Лисин, Игорь Федоренко, Джамалейл Торшхоев, Абабакур Торшхоев, Александр Романов, Виктор Николаевс, Валерия Тарадина, Ирина Казакова, Виктория Сурикова, Анна Лексунова, Надежда Лохмачева, Инна Буря, Алена Таркова, Анна Лисина, Мария Иванова и Юлия Бондаренко были вторыми.

В перетягивании каната мужчины заняли II место, а женщины I место в скиппинге.

Сборная команда Московского района заняла II место. Поздравляем ребят с победой и благодарим всех участников.

С уважением

Все решает правильный бросок
05 июня в Пулковском парке инструктор по спорту Александра Везо провела турнир по «Бочче». В соревнованиях участвовала группа старшего возраста.

Началось мероприятие с приветствия и построения, после чего участники выполнили зарядку и игровую разминку с двумя мячами разной величины.

По результату турнира победу одержала Евгения Максимова, II место заняла Любовь Комиссарова, на III место вышла Ольга Кичаева.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо отмечает, что игра «Бочче» помогает работать с моторикой, развивает ловкость и мышление, концентрацию внимания. При этом она идеально подходит для людей старшего возраста.

С уважением

Семейная физкультура

01 июня на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский пр., д. 38, корп. 4 прошло физкультурное мероприятие для семей участников Специальной военной операции.
Инструктор по спорту СЦФиЗ Светлана Смирнова провела мастер-класс по развитию двигательной активности. Участники поиграли в подвижные игры и выполнили простой комплекс физических упражнений.
«Занятия физкультурой всей семьей стимулирует молодое поколение к активной жизненной позиции и заботе о своём здоровье. Когда дети видят, что их родители ценят и уделяют время физическому развитию, они сами вдохновляются и стремятся достигать новых высот», — отмечает инструктор по спорту СЦФиЗ Светлана Смирнова.14:24

С уважением

Радость, отдых и тепло — Как все ждали мы его

Первые дни лета в «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» начались активно, насыщено и с пользой для здоровья.

01 июня на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский пр., д. 13, корпус 1 инструктор по спорту Светлана Смирнова провела Веселые старты «Да здравствует лето!». Юные жители Московского района соревновались в скорости, меткости и ловкости в различных эстафетах.

В этот же день на спортивной площадке в Авиагородке на улице Пилотов, д. 20 инструкторы по спорту Рафик Таиров и Владислав Галицын провели турнир по футболу среди любительских команд.

02 июня на спортивной площадке на Московском проспекте, дом 202 инструктор по спорту СЦФиЗ Николай Орлов провел турнир по волейболу среди любительских молодежных команд.

С уважением

Водной глади прямые дорожки Нас позвали опять за собой…

21 мая состоялись традиционные ежегодные городские физкультурные мероприятия в рамках Санкт-Петербургской спортивной лиги «Серебряный возраст» среди пенсионеров для женщины от 55 лет и мужчин от 60 лет.

Сборная команда пожилых спортсменов-любителей Московского района приняла участие в мероприятиях. Выезд участников организовали специалисты Центра тестирования – отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье».

Шестым видом состязаний стало первенство по плаванию.

Зачет лично-командный по плаванию на дистанции 25 и 50 метров вольным стилем состоялся в спортивном бассейне ООО «Бассейны Атлантика» по адресу ул. Бухарестская, д. 22, корп.4а.

Среди женщин в возрастной группе 70 лет и старше представительницы Московского района на дистанции 25 метров Елена Пирогова (18.96 сек) стала победителем в соревнованиях и заняла I место.

Татьяна Бердникова сотрудница Центра содействия семейному воспитанию №11 заняла II место (21.92 сек).

Среди мужчин лучшим стал Валерий Маклашкин (18.05 сек.) – V место.

В возрастной группе 60-69 лет лучшие результаты показали Анатолий Зубрицкий (32.96), Юрий Евдокимов (33.39 сек.), Владимир Блаженнов (34.44 сек.), Александр Шангин (37.44 сек.) и Алла Гусак (44,07).

В командном зачете сборная района заняла III место.

Выражаем огромную благодарность нашей замечательной команде района. Хочется пожелать всем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и удачи на предстоящих мероприятиях!

С уважением

ВФСК ГТО И ЛИГА «СЕРЕБРЯНЫЙ ВОЗРАСТ»

Традиционные ежегодные городские физкультурные мероприятия в рамках Спартакиады «Серебряный возраст» Санкт-Петербурга среди пенсионеров продолжаются.

Сборная команда пожилых спортсменов-любителей Московского района приняла участие в соревнованиях. Выезд участников организовали специалисты Центра тестирования – отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье».

В соревнованиях по выполнению нормативов ВФСК ГТО, прошедших на базе спортивного комплекса «Легкоатлетический манеж», представители старшего поколения Московского района заняли командное III место.

В программу мероприятия вошли такие испытания как сгибание и разгибание рук в упоре лежа о гимнастическую скамью, наклон вперед из положения стоя и поднимание туловища из положения лежа на спине.

Среди женщин в наклонах в личном первенстве самыми гибкими оказались Инна Трофимова - I место, ее результат 36 см ниже уровня скамьи. Елена Лагутина с результатом 29 см ниже уровня скамьи заняла II место.

Ольга Антонова в поднимании туловища из положения лежа выполнила упражнение 55 раз за минуту – I место в личном первенстве.

Среди мужчин в личном первенстве в своих возрастных категориях лучшие результаты показали Андрей Усанов, который выполнил наклон на 28 см ниже уровня скамьи и занял II место, и Андрей Павлов занял I место, с результатом 25 см ниже уровня скамьи. Владимир Блаженнов занял V место, его результат 19 см ниже уровня скамьи.

В отжимании о стул и в поднимании туловища из положения лежа в личном первенстве Вячеслав Мамонов занял III место.

Благодарим команду за активное участие в мероприятии.

Следующим этапом физкультурного мероприятия состоятся интеллектуальные игры (шахматы и нарды). Пожелаем удачи на предстоящих соревнованиях!

С уважением

Летняя физкультура

Физическая активность является основным компонентом не только здорового образа жизни, но и для профилактики многих заболеваний. Для людей старшей возрастной группы физическая активность полезна не меньше, чем для молодых.

В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» для взрослого населения проходит много физкультурных мероприятий.

28 мая в Пулковском парке инструктор по спорту СЦФиЗ Елена Низковская провела праздник среди любителей скандинавской ходьбы. Участники выполнили комплекс упражнений на свежем воздухе и прошли дистанцию по парку, соблюдая технику северной ходьбы. К двигательной активности занимающиеся не только приобщились сами, но и привлекли своих внуков.

В этот же день на спортивной площадке на Бассейной улице, дом 27 инструктор по спорту СЦФиЗ Николай Мосягин провел баскетбольную эстафету.

А 26 мая в спортивном зале по адресу Московский пр., д. 102, корп. 2 инструктор по спорту Игорь Степанов провел турнир по бадминтону. Мероприятие посвятили Дню основания Санкт-Петербурга.

Инструкторы по спорту СЦФиЗ отмечают, что систематические занятия физическими упражнениями способствует снижению частоты возникновения обострений хронических заболеваний, улучшению психоэмоционального и общего состояния здоровья, активному долголетию.

С уважением

Чтоб здоровье укреплять, ГТО идем сдавать

25 мая 2024 года на базе стадиона «Московский» специалисты отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» организовали и провели тестирование нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у сотрудников компании «Газпром инвест» и «Газпром Администрация профсоюз».

Участники выполняли следующие виды тестирования: бег на короткую дистанцию 60 м, бег на длинную дистанцию 1 км, наклон ниже уровня скамьи, стрельба из электронного оружия, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подтягивание на высокой и низкой перекладине.

По результатам тестирования большая часть участников выполнили нормативы на золотой знак отличия.

Отдельно заслуживают внимания результаты лидеров в отдельных испытаниях:

Сегей Кураленко пробежал дистанцию 60м за 7,0 секунд, а Надежда Неровная за 8,0 секунд.
Быстрее всех в беге 1 км стали Михаил Паринов с результатом 2,55 мин и Дарья Шухардина со временем 3,55 мин.
Дмитрий Барков, Олег Жбанов и Андрей Гринько подтянулись на высокой перекладине больше всех – 15 раз. А в отжиманиях лидерами стали Пётр Панфилов с результатом 43 раза и Анна Зорина и Элиза Батыргареева — 18 раз.
Абсолютным победителем в гибкости стала Юлия Воронова, наклонившись ниже уровня скамьи на 30 см.
Лучшими прыгунами в длину с места стали Юлия Куликова и Маргарита Купряшина, прыгнув в длину с места на 200 см, и Дмитрий Суринов, с результатом 250 см.
В стрельбе из электронного оружия самыми меткими оказались Екатерина Писаренко, Диана Гвоздева и Светлана Аристова — 43 очка и Егор Пруняков – 46 очков.

Благодарим всех принявших участие в физкультурном празднике и поздравляем с успешным выполнением нормативов комплекса ГТО. Ждем снова при смене возрастной ступени, чтобы подтвердить свою готовность к труду и обороне.

С уважением

Виват, Санкт-Петербург!

25 мая на спортивной площадке в Авиагородке по адресу ул. Пилотов, д. 20 прошел турнир по футболу «Виват, Санкт-Петербург!». Мероприятие посвятили Дню города.

На поле под руководством инструкторов по спорту Рафика Таирова и Владислава Галицына вышли три любительские команды. По итогу дружественной встречи победу одержала команда «Титан», на II место вышла команда «Планета» и III место заняла команда «Союз».

С уважением

Тестирование ВФСК ГТО среди ветеранов футбола

21 мая группа футболистов инструктора по спорту СЦФиЗ Владимира Титова приняла участие в тестировании по нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Очередные испытания, которые проходили на стадионе «Московский», по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2 организовали и провели специалисты отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье».

Тестирование проводилось по новым нормативам, все участники выполнили его на знаки отличия. Особенно хотелось бы отметить среди тестируемых Фёдора Головина и Фёдора Кислякова, оба XVIII ступени, 70 — 100 лет.

Лучший в наклоне вперёд из положения стоя (гибкость), с результатом +22 см, стал Рантид Абдулкаримов. Абсолютным лидером в сгибании и разгибании рук (отжимание) 51 повторение, стал Андрей Усанов. В поднимании туловища из положения лёжа на спине (пресс) лучший результат показал Федор Головин, целых 40 раз за 1 минуту.

Мероприятие прошло в дружественной атмосфере, после чего участники вышли на поле играть в футбол.

С уважением

Всероссийский фестиваль ВФСК ГТО

С 13 по 19 мая 2024 года в городе Магнитогорске Челябинской области на базе СК «Юбилейный» ПАО «Магнитогорский металлургического комбината» проводился ежегодный Всероссийский фестиваль ВФСК ГТО среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих Российской Федерации и муниципальных служащих.

Участникам предстояло пройти следующие виды испытаний:

поднимание туловища из положения лежа на спине;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/о гимнастическую скамью;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку;
кросс на 2/3/5 км по пересеченной местности;
смешанное передвижение на 2/3 км;
гонка ГТО (эстафета).

В общей сложности в соревнованиях приняли участие 352 человека в возрасте от 25 до 64 лет.

Команда АО «СПМБМ «Малахит», которая выступала за сборную команду Московского района, в этот раз защищала честь Санкт-Петербурга.

Михаил Осин занял III место по итогу всех испытаний в своей возрастной категории. Лучшие результаты показал в поднимание туловища из положения лежа на спине – II место, а в стрельбе и кроссе на 3 км по пересечённой местности – III место.

Иван Зайцев занял VI место итогового зачета, заняв II место в кроссе на 5 км по пересечённой местности, III место в поднимание туловища из положения лежа на спине и IV место стрельбе из электронного оружия.

Юлия Бондаренко, занявшая IV место среди своей возрастной ступени, была также на 4 местах в поднимание туловища, наклон на гимнастической скамье и сгибание и разгибание рук.

Ирина Казаковав в своей возрастной ступени заняла V место, а на поднимании туловища и стрельбе из электронного оружия была на IV месте.

По итогам командного зачета наши участники разместилась на 15 строчке из 44 команд со всей России.

«Спортивный центр «Физкультура и здоровье» благодарит всех участников соревнований! Желаем не терять хватки и с тем же упорством добиваться все новых вершин.

С уважением

Спорт против наркотиков — 2024

18 мая на стадионе «Московский» по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2 прошел ежегодный турнир по мини-футболу «Спорт против наркотиков». Мероприятие прошло в рамках ключевых федеральных проектов «Спорт-норма жизни» и «Здоровье нации», которые входят в нацпроект «Демография».

В этом году в нем приняли участие более 150 человек, 17 команд в возрасте от 12 лет и старше, все участники – любители футбола, занимающиеся под руководством инструкторов по спорту центра.
Поприветствовать участников от имени главы администрации Московского района Владимира Ушакова приехал начальник сектора физической культуры спорта администрации Московского района Кирилл Косолапов, он отметил, что заниматься спортом – это здорово, полезно и интересно, а также пожелал всем командам честной борьбы, красивых голов и стараться обойтись без травм.
Среди участников в возрасте от 12 до 14 лет победила команда «ФК Сила», которые играют в футбол под руководством инструктора Татьяны Бердниковой. II место заняла команда «Дунай», ребята занимаются у инструктора Владимира Белевского, III место у команды инструктора Николая Орлова «ФК Орел».
В возрастной категории от 15 до 17 лет победу одержала команда «ФК ПУ» инструктора Татьяны Скребковой. II место у команды «Чипсоеды» инструктора Николая Орлова, на III месте оказалась команда из Авиагородка «Пулково» под руководством инструктора по спорту Рафика Таирова.
В самой старшей возрастной категории от 24 лет и старше победила команда «Угольки» инструктора Ольги Ионовой. На II месте оказалась команда инструктора Николая Орлова «Леон», III место у команды Татьяны Бердниковой «Борз».
Инструктор по спорту СЦФиЗ Николай Орлов: «Турнир этот ждали, дату переносили из-за погодных условий, но сегодня все прошло отлично, результаты хорошие и с погодой повезло, ребята получили заряд положительных эмоций. С пользой провели время! Молодежь, вовлеченная в спортивную жизнь, в меньшей степени подвержена воздействию запрещенных веществ, такие большие турниры способствуют здоровому образу жизни и отказу от вредных привычек».
Мы благодарим всех за участие, искренние эмоции и красивые голы!

С уважением

ООО «Газпром стройТЭК»

17 мая 2024 года на базе стадиона «Московский» специалисты отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» организовали и провели тестирование нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у сотрудников компании «Газпром стройТЭК».

Участники сдавали бег на короткую дистанцию 60 м, бег на длинную дистанцию 1 км, наклон ниже уровня скамьи, стрельбу из электронного оружия, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подтягивание на высокой и низкой перекладине.

По результатам тестирования большая часть участников выполнили нормативы на золотой знак отличия.

Отдельно заслуживают внимания результаты лидеров в отдельных испытаниях:

Сергей Жигунь пробежал дистанцию 60м за 7,5 секунд, а Евгения Александрова за 10,0 секунд.
Быстрее всех в беге 1 км стали также Сергей Жигунь с результатом 3,31 мин и Елена Скобелкина со временем 4,3 мин.
Павел Чураков подтянулся на высокой перекладине больше всех – 12 раз. А в отжиманиях лидерами стали Сергей Жигунь с результатом 35 раз и Евгения Александрова — 14 раз.
Абсолютным победителем в гибкости стал Андрей Кирсанов, наклонившись ниже уровня скамьи на 19 см.
Лучшими прыгунами в длину с места стали Евгения Александрова, прыгнув в длину с места на 173 см, и Сергей Жигунь, с результатом 245 см.
В стрельбе из электронного оружия самыми меткими оказались Любовь Маслова – 39 очков и Андрей Кирсанов – 38 очков.

Благодарим всех за участие в физкультурном празднике и поздравляем с успешным выполнением нормативов комплекса ГТО. Ждем снова при смене возрастной ступени, чтобы подтвердить свою готовность к труду и обороне.

С уважением

Семья — это важно

17 мая на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский пр., д. 28, корпус 3 прошло физкультурное мероприятие, посвященное Международному дню семьи.
Инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Бердникова подготовила и провела веселые конкурсы с различным спортивным инвентарем.
Инструктор по спорту Татьяна Бердникова: «15 мая во всем мире отмечался Международный день семьи. 2024 год объявлен Годом семьи, поэтому особое внимание уделяем сохранению традиционных семейных ценностей. К ним относятся любовь, верность, уважение, взаимопонимание и поддержка. Сегодня в конкурсах активно участвовали не только ребята, но и родители, спасибо всем».

С уважением

ЗаБег.РФ

19 мая в Санкт — Петербурге прошел Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ». В программе были дистанции 1, 5, 10 и 21,1 км. Суммарно на старт вышли более 17 тысяч атлетов. Наш инструктор по спорту Константин Капранов также принял участие в мероприятии.

«ЗаБег.РФ — это забег не ради цифр и улучшения результатов, это массовость и популяризация бегового движения по все стране. Во многих городах страны прошли массовые старты в рамках одной беговой энергии. Многие участвовали впервые, приобщались к беговому движению. Участники «Клуба любителей бега» СЦФиЗ Московского района бежали в различных уголках страны — Санкт-Петербурге, Гатчине, Великом Новгороде, Калининграде и других. Заранее планировали, чтобы выйти на старт в другом городе», — отмечает Константин.

С уважением

С уважением,

Мы выбираем спорт
19 мая на спортивной площадке по адресу Московский пр., д. 202 прошло физкультурное мероприятие «Мы выбираем спорт!».

Под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Ольги Ионовой состоялись молодежные турниры по волейболу и стритболу. Всего в мероприятии приняли участие около 50 человек от 13 лет и старше. В волейболе лучшей стала команда «Пипчики-Пупчики», II место заняла команда «Яблоки зеленые», III место у команды «Team Spirit».

В стритболе победила команда «Площадка», серебро у команды «Кураж», бронзу взяла дружная команда «Ребята».

Ольга Ионова (инструктор по спорту СЦФиЗ): «Очень динамично, насыщенно и эмоционально прошло мероприятие. Спасибо за участие, все команды молодцы! Хочется отметить, что такие соревнованияспособствуют формированию системы мотиваций молодежи и молодого поколения Московского района к здоровому и подвижному образу жизни».

С уважением

XXI турнир по футболу среди ветеранов в честь заслуженного мастера спорта Василия Данилова

14 мая в «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» на стадионе «Московский», по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2 прошел XXI турнир по футболу среди ветеранов в честь заслуженного мастера спорта Василия Данилова.

Василий Савельевич Данилов – бронзовый призер чемпионата мира по футболу 1966 года. За период 1961-1968 годы Данилов сыграл за «Зенит» 162 матча, забил 5 голов. За Сборную СССР – 23 матча, за олимпийскую сборную – 2 матча. Пять раз включался в число 33-х лучших игроков, 2 раза под номером один (1965, 1966 годы).

В турнире приняли участие команды ветеранов футбола, сам Василий Данилов в этом году не смог присутствовать по состоянию здоровья. Но ему передали благодарственное письмо от имени депутата Государственной Думы Виталия Милонова.

По итогам упорной борьбы победителем турнира стала команда «Красные». Серебро досталась команде «Синие», III место заняла команда «Зеленые».

С уважением

Кубок Губернатора финал

11 мая на стадионе «Озеро Долгое» на Парашютной улице, дом 24 состоялись финальные игры в рамках Санкт-Петербургской спортивной лиги дворового спорта по футболу на Кубок Губернатора Санкт-Петербурга. Турнир проводился в возрастной категории 25-39 лет.

В отборочных матчах приняли участие 59 команд, 18 из которых вышли в финал, в том числе и команда «Офсайда нет» Московского района инструктора по спорту СЦФиЗ Ольги Ионовой.

В упорной борьбе наша команда совсем немного не дошла до победы, но проявила свое мастерство, характер и сплоченность. Мы благодарим всех ребят за участие, желаем красивых голов и успехов.

С уважением

Как прекрасно он звучал в таком далеком сорок пятом

08 мая в спортивном зале на пр. Космонавтов, д. 28/1 прошел танцевальный праздник «Вальс Победы». В мероприятии приняли участие представители старшего поколения.

Инструктор по спорту Марк Вайнштейн: «У вальса есть своя необыкновенная история – впрочем, как и у каждой военной песни. Это символ единства поколений, уважение и память о героях, о подвигах, о людях, одержавших победу над фашистской Германией. Вальс Победы — это красивый, чувственный, завораживающий танец. Мы проносим его через года, чтобы сохранить память».

С уважением

Великий подвиг сохраним мы в наших душах и сердцах

Каждый год 9 мая отмечается один из самых важных праздников в нашей стране — День Победы. В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» эту дату принято отмечать физкультурными мероприятиями.

08 мая в Пулковском парке прошел марш-бросок по скандинавской ходьбе, посвященный Дню Победы. Под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Александры Везо участники выполнили разминку, упражнения на перестроение в колонны и торжественно прошли дистанцию по парку. Звучало очень много теплых поздравлений.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо: «День Великой Победы в Великой Отечественной войне – не только праздник в честь окончания одного из кровопролитнейших сражений современности. Это также и праздник мужества, военной доблести и чести, который напоминает о том, как важно быть сплоченным народом, ведь только объединившись, наша страна смогла разгромить врага. Праздник Победы 9 мая имеет и будет иметь значение для многих поколений».

Также в этот день группа старшего возраста инструктора по спорту СЦФиЗ Владимира Белевского тоже совершила марш-бросок по Пулковскому парку. Мероприятие посвятили большому празднику.

С уважением

Отдел спортивно-массовой работы
Битковская Любовь Васильевна — замес

болеем за финал

11 мая в спортивном комплексе «Петровский» на Центральной спортивной арене по адресу Петровский остров, д. 2 пройдут финальные игры в рамках Санкт-Петербургской спортивной лиги дворового спорта по футболу на Кубок Губернатора Санкт-Петербурга. Турнир проводится в возрастной категории 25-39 лет.

Московский район представит любительская команда «Офсайда нет» инструктора по спорту СЦФиЗ Ольги Ионовой, которая 27 апреля вышла в финал отборочного турнира.

Желаем нашей команде победы!

С уважением

Конкурс эмблем ВФСК ГТО

С 1 по 30 апреля 2024 года специалисты отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» организовали и провели уже традиционный творческий конкурс эмблем ВСФК ГТО.

В конкурсе приняли участие 60 студентов учебных заведений Московского района Санкт-Петербурга.

I место – Старкова Мария («Университет ветеринарной медицины»), Грабченкова Мария-Маргарита и Трофан Денис («Колледж технологии, моделирования и управления»);

II место – Белова Ева и Ревутская Лада («Колледж технологии, моделирования и управления»), Черкасова Мария («Медицинский колледж им. В.М. Бехтерева»);

III место – Малахова Дарья («Университет ветеринарной медицины»), Кремер Ангелина и Батченко Ирина («Кадетский пожарно-спасательный корпус МЧС России») и Хваля Ольга («Инженерная школа одежды (колледж) СПб ГУПТД»).

Победители и призеры были награждены грамотами и медалями СПб ГБУ «СЦФиЗ» Московского района Санкт-Петербурга.

С уважением

День Победы – особая дата

06 мая в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, д. 28, корпус 1 прошел спортивный праздник, посвященный Дню Победы. В мероприятии приняла участие группа инвалидов и людей с органиченными возможностями здоровья под руководством инструкторов по спорту СЦФиЗ Александры Везо и Ольги Ионовой.

Участники выполнили общеразвивающую разминку с флажками и соревновались в различных эстафетах и тематических конкурсах.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Ольга Ионова: «День Победы — это праздник, который навечно останется символом национальной гордости, объединяя несколько поколений нашей Родины. Мы продолжаем добрую традицию, готовимся чествовать ветеранов Великой Отечественной войны, тружеников тыла, детей войны, всех тех, кто был причастен к Великой Победе и всем, кто пережил события тех дней. Вспоминаем героев. Это праздник каждой семьи».

С уважением

С уважением,
MO Новоизмайловское

Бег сохранит здоровье на долгие года

24 апреля на территории Приморского парка Победы прошло физкультурное мероприятие по бегу в рамках Спартакиады «Серебряный возраст». На старт вышли участники со всего города мужчины от 60 лет и женщины от 55 лет.

Дружная команда Московского района заняла IV место.

В личном зачете Александр Плотников на дистанции 1 км занял I место среди мужчин старше 70 лет.

Леонид Тихонов на дистанции 1 км занял III место среди мужчин до 70 лет.

И среди женщин до 70 лет Ольга Антонова заняла II место.

Мы благодарим всех за участие и стремление к победе. А также поздравляем призеров и победителя забега.

С уважением

- Весенний турнир по волейболу

28 апреля в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, д. 28, корп. 1 под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Николая Орлова прошел традиционный весенний турнир по волейболу «Надежда».

Победу одержала команда «My little garden», II место у команды «Одуванчик» и на III месте «Сестрорецк».

Инструктор по спорту Николай Орлов: «Ежегодный турнир среди женских команд прошел очень динамично, соревновались 4 замечательные команды. Спасибо большое всем участницам турнира за яркую игру, активность, стремление к победе, уважительное отношение к командам-соперницам и судьям! Приходите еще, занимайтесь физкультурой, будем вам рады».

С уважением

Встречаем праздник весны и труда

Первое мая – праздник, который сейчас в России посвящен труду и весне, отмечается во многих странах и имеет разные названия. В советское время в этот день проводились красочные демонстрации под лозунгами, выражавшими солидарность с рабочими по всему миру. Сейчас Первомай – традиционный выходной, который празднуют во многих семьях.

В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» этот день был отмечен физкультурными мероприятиями.

На спортивной площадке по адресу Новоизмайловский пр., д. 13, корп. 1 инструктор по спорту Светлана Смирнова для детей и подростков провела тематические эстафеты с различными атрибутами.

В Авиагородке на спортивной площадке по адресу ул. Пилотов, д. 20 прошел турнир по футболу «Мир, труд, май!».

Победила команда «Полет», II место у команды «Стрела», на III месте команда «Нева».

С уважением

фестиваль здоровья

26 апреля на спортивной площадке по адресу ул. Варшавская, д. 98 прошел «Фестиваль здоровья» для юных жителей Московского района.

Инструктор по спорту Татьяна Скребкова подготовила различные эстафеты с интересными атрибутами – помпонами для черлидинга, конфетами, фонариками и воздушными шарами.

После чего ребята соревновались в перетягивании каната, поиграли в традиционные дворовые игры со скакалкой и гоняли в футбол.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Скребкова: «Приближаются беззаботные деньки майских выходных, очень важно, чтобы дети больше занимались двигательной активностью на свежем воздухе, а не сидели в гаджетах. Мы стараемся сделать физкультурные мероприятия на площадках максимально интересными и разнообразными. Сегодня замечательно все прошло, спасибо ребятам за активное участие».

С уважением

Полоса препятствий комплекса ВФСК ГТО

23 апреля на площадке «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» по адресу Московский пр., д. 102, корп. 2, лит. А специалисты отдела ВФСК ГТО провели физкультурное мероприятие «Лига ГТО». В программу мероприятия вошли «Полоса препятствий ГТО» и индивидуальные соревнования участников «Иду на рекорд».

Всего участвовало 15 женских и мужских команд от высших и средних профессиональных учебных заведений Московского района Санкт-Петербурга. Судьями оценивалась чистота выполнения упражнений на каждом этапе и скорость прохождения полосы препятствий каждого участника и команды в целом.

Среди женских команд:

I место – Государственный Университет ветеринарной медицины;

II место – Университет МЧС России;

III место – Кадетский пожарно-спасательный корпус Университета МЧС России;

III место - Некрасовский педколледж № 1.

Среди мужских команд:

I место — Университет МЧС России;

II место — Некрасовский педколледж № 1;

III место — Техникум «Автосервис».

В личных соревнования «Иду на рекорд» участникам предлагалось посоревноваться в прыжках через скакалку. Среди девушек победителями стали:

I место — Ирина Мария Братченко из Кадетского пожарно–спасательного корпуса Университета МЧС России, 188 прыжков за 1 минуту;

II место — Анастасия Бессонова из Некрасовского педколледжа № 1, 180 прыжков за 1 минуту;

III место – Анастасия Хазова из Кадетского пожарно–спасательного корпуса Университета МЧС России, 174 прыжков за 1 минуту.

У мужчин лучшими прыгунами через скакалку стали:

I место — Михаил Бабиков из Техникума «Автосервис» (МЦПК)», 186 прыжков за 1 минуту;

II место — Дмитрий Молчанов из Государственного Университета ветеринарной медицины, 182 прыжка за 1 минуту;

III место — Расул Вагабов из Колледжа «Звёздный», 178 прыжков за 1 минуту.

Поздравляем всех победителей! Благодарим команды за участие! А также выражаем благодарность наставникам и преподавателям.

С уважением

Нам не страшен снег и дождь
22 и 24 апреля в Пулковском парке прошли соревнования по скандинавской ходьбе и дартс среди взрослого населения Московского района. Мероприятие провела инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо. Погодные условия внесли свои изменения в ход соревнований, которые пришлось проводить в 2 этапа из-за сильного дождя.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо: «Нам всем можно брать пример со старшего поколения, восхищаюсь их дисциплине и закалке. Несмотря на сильный дождь, никто не сошел с дистанции. Но дартс перенесли на другой день. Спасибо всем за участие и оптимизм».

В скандинавской ходьбе на дистанции 1 км I место заняла Валентина Николаева, II место у Галины Петровой, на III месте Валентина Иванова.

На дистанции 2 км лучший результат у Надежды Сукорской, II место у Инны Параскив и на III месте Валентина Катаева.

В игре в дартс участники выполнили 3 серии бросков. Самый лучший результат показала Татьяна Капранова – 168 очков, II место заняла Татьяна Полякова с результатом 150 очков, на III месте Валентина Иванова -139 очков.

С уважением

Пусть игра придаст терпение И поднимет настроение

19 апреля в спортивном зале по адресу проспект Космонавтов, дом 28, корпус 1 прошли соревнования по настольным играм среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Началось мероприятие с приветствия, построения и разминки. Инструкторы по спорту СЦФиЗ Александра Везо и Ольга Ионова провели эстафеты с баскетбольными мячами и обручами.

После чего участники попытались сделать баскетбольное кольцо в технике оригами.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо: «Главная задача была показать, что настольные игры можно организовать, имея под рукой обычный лист бумаги. Кроме этого мы смодулировали условия через творчество, чтобы участники могли проявить инициативность, самостоятельность, свои новые оригинальные решения. Процесс был непростой, но результат порадовал».

Также соревновались в настольных играх «Матрешка», «Керлинг», «Эластик».

Лучший результат по сумме очков у Яны Лущенко, II место занял Николай Шаляпин, III место у Алексея Прохорова.

С уважением

Здоровье, закалка – превыше всего

Весна в этом году очень переменчива. То согревает, то удивляет снегом, но, несмотря на каприсы и температурные перепады в «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» инструкторы по спорту стойко проводят мероприятия на свежем воздухе.

19 апреля на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский проспект, дом 13, корпус 1прошел спортивный праздник в рамках месяца благоустройства города – весеннего субботника. Самые закаленные жители Московского района соревновались в тематических эстафетах.

Инструктор по спорту Светлана Смирнова: «К переменам погоды мы привычные, главное одеться соответственно, а уж двигательную активность мы всегда обеспечим. Сегодня в игровой форме закрепили знания о том, как важно сохранять чистоту и уют в любимом дворе, районе, городе».

СЦФиЗ Тестирование сотрудников АО «ГАЗСТРОЙПРОЕКТ»

12 апреля 2024 года сотрудники АО «ГАЗСТРОЙПРОЕКТ» приняли участие в тестировании по нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Испытания, которые проходили в спортивном зале и на стадионе «Московский», по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2, литера А организовали и провели специалисты отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье».

Участники тестирования прошли ряд испытаний, направленных на проверку физической подготовленности, скоростные возможности в беге на 60 м, выносливость в беге на длинные дистанции 1 и 3 км, силовые качества в подтягивании на высокой перекладине, сгибании и разгибании рук в упоре лежа, рывок гири 16 кг, гибкость определялась наклоном вперед из положения стоя на скамье, скоростно-силовые возможности показаны прыжком в длину с места и подниманием туловища из положения лежа на спине за 1 мин., прикладные навыки стрельбой из электронного оружия.

Принимали участие мужчины и женщины различных возрастных ступеней VIII (20-24 лет) по XVIII (70 -100 лет).

По результатам испытаний большинство участников выполнили тестирование Комплекса ГТО на знаки отличия. Всего приняло участие 48 человек.

Самые лучшие результаты были показаны в стрельбе из электронного оружия, здесь справились все, сдав этот вид на золото. Испытание на гибкость тоже не стало проблемным видом, практически все показали прекрасные результаты. Силовые виды, такие как сгибание и разгибание рук, подтягивания на высокой перекладине и рывок гири были выполнены с переменной успехом, доступнее данный вид испытания оказался для мужской категории, женщинам было не просто. Сложнее всего оказался бег на длинные дистанции 1 км и 3 км, в данном виде испытаний справились не все участники, молодому поколению (20-29 лет), данный вид испытаний дался намного сложнее, чем более старшей возрастной группе.

Особенно хотелось бы отметить Владимира Николаевича Муха, XVIII (70 -100 лет). Владимир показал отличные результаты по всем видам, соответствующим его возрастной категории. Также Дмитрия Александровича Рубан, участник сдал все нормативы по силовым видам на отлично.

Начальник отдела ВФСК ГТО СЦФиЗ Тамара Глушкова: «Мероприятие вызвало большой интерес у сотрудников и послужило стимулом для дальнейшего участия в спортивных мероприятиях. Проведение физкультурного мероприятия по приему нормативов ГТО позволило привлечь больше сотрудников к здоровому образу жизни, укрепить их физическую форму и повысить мотивацию к занятиям спортом. Спасибо всем за участие».

С уважением

Вот мяч завис… Прыжок, удар!

13 апреля в спортивном зале по адресу проспект Космонавтов, дом 28, корпус 1 прошло физкультурное мероприятие, посвященное Всемирному дню авиации и космонавтики.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Ольга Ионова провела среди молодежи от 17 лет и старше турниры по волейболу и дартс.

В волейболе победу одержала команда «Друзья», II место заняла команда «Комета», на III месте команда «Карандаши».

В игре в дартс самым метким оказался Артур Садов, II место у Алима Аллахвердиева, на III месте оказался Ренат Жданов.

14 апреля в этом же спортивном зале инструктор по спорту СЦФиЗ Николай Орлов провел турнир по волейболу среди молодежи. Мероприятие также посвятили исторической дате – первому полету человека в космос. Победила команда «Ткач», серебро у команды «Молодцы», бронза у команды «Победа».

С уважением

Будем сильными и умелыми

12 апреля на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский проспект, дом 28, корпус 3 прошли соревнования по воркауту среди любителей «Турник – моя первая любовь!».

Юные жители Московского района под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Татьяны Бердниковой, разделившись на команды, в качестве разминки посоревновались в эстафетах. Спортивные конкурсы были посвящены важному историческому событию — первому полету человека в космос.

После чего ребята соревновались в отжимании и подтягивании на перекладине.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Бердникова: «Снаряды для воркаута сегодня можно встретить во дворах, на стадионах, в парках и других общественных местах. Такие мероприятия способствуют развитию физической активности для людей самых разных возрастов. Главное не лениться!».

С уважением

Слава авиации, небу, космонавтике

11 апреля на стадионе «Московский» по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2, литера А прошел турнир по футболу, посвященный Всемирному дню авиации и космонавтики.

Памятная дата, посвященная первому полету человека в космос, отмечается 12 апреля во всем мире. Это особенный день — день триумфа науки и всех тех, кто сегодня трудится в космической отрасли.

Турнир среди представителей старшего поколения прошел под руководством инструктора по спорту СЦФиЗ Владимира Титова: «Освоение космического пространства всегда будоражило умы не только ученых, но и простых людей, а уж детей тем более. Многие участники сегодняшнего турнира помнят этот день. Мне было 8 лет, мы играли во дворе в футбол, когда по радио объявили о полете человека в космос. Полет Гагарина остается национальным достоянием и гордостью достижений нашей науки».

Победу в турнире одержала команда «Зеленых», II место заняла команда «Синих», на III месте оказалась команда «Красных».

С уважением

СЦФиЗ «ГТО – СЕМЬЯ – КОМАНДА»

7 апреля состоялось городское физкультурное мероприятие «Мультиспортивный фестиваль спортивной гимнастики и Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «ГТО – СЕМЬЯ – КОМАНДА» среди семейных команд Санкт-Петербурга.

Две спортивные семьи Клёсс и Евдокимовы из Московского района приняли участие в соревнованиях по выполнению нормативов ВФСК ГТО, прошедших на базе спортивного комплекса «Юбилейный».

Выезд участников организовали специалисты Центра тестирования – отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье».

В программу мероприятия вошли такие испытания как подтягивание на высокой перекладине, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье и поднимание туловища из положения лежа на спине.

В наклонах самой гибкой оказалась Светлана Евдокимова с результатом 27 см ниже уровня скамьи, в поднимании туловища из положения лежа Анастасия Евдокимова выполнила упражнение 37 раз за минуту, а Маргарита Клёсс в сгибании и разгибании рук в упоре лежа показала лучший результат 75 раз.

Среди мужчин в прыжках в длину с места лучший результат показал Юрий Евдокимов -225 см, Томас Клёсс в подтягивание на высокой перекладине выполнил упражнение 15 раз.

Благодарим команду за активное участие в мероприятии.

Полоса препятствий ВФСК ГТО

09 апреля 2024 года в спортивном зале «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2, литера А специалисты отдела ВФСК ГТО провели физкультурное мероприятие «Полоса препятствий ВФСК ГТО», которым завершились многоэтапные физкультурные мероприятия в рамках ВФСК ГТО. Напомним, что первым этапом было плавание на дистанции 50 метров вольным стилем.

В соревнованиях приняли участие 13 команд организаций высшего образования и средних профессиональных учебных заведений Московского района Санкт-Петербурга.

В гонке на полосе препятствий участник каждой команды должен был на скорость выполнить прыжок в длину с места (3 раза), приседания (10 раз), запрыгивание на степ-платформу (10 раз) и стрельбу из электронного оружия из положения лежа. После прохождения всех этапов участник должен был передать эстафету следующему члену своей команды.

Судьями оценивалась скорость и чистота выполнения упражнений.

В упорной борьбе призовые места распределились таким образом:

I место – команда ГУГА-1, Государственный университет гражданской авиации им. Главного маршала авиации А.А. Новикова
II место – команда техникума «Автосервис»
III место – команда ГУВМ-1, Государственный Университет ветеринарной медицины

Благодарим все команды за участие! Задания были сложные, борьба упорная. Поздравляем победителей!

С уважением

К новым победам

24 марта состоялся Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». 18 команд районов Санкт-Петербурга соревновались за звание победителя на базе Спортивного комплекса «Легкоатлетический манеж».

Физкультурное мероприятие среди смешанных возрастных групп представляет собой многоборье ГТО, состоящее из выполнения нормативов испытаний (тестов), Гонка ГТО и семейная гонка ГТО.

Девушки и юноши IVи V ступеней выполняли тесты комплекса ГТО – поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Команду Московского района в этой возрастной ступени представляли Гордей Коршаковский, Мирослава Бутина, Кира Смирнова и Эдуард Сопп.

Гонка ГТО проводилась среди мужчин и женщин VIII –XIII ступеней. Эстафету на полосе препятствий передавали между собой Дмитрий Коршенко, Юлия Бондаренко, Александр Романов, Мария Соловьева, Михаил Осин, Маргарита Клёсс.

В этом году на старт в Гонке ГТО вышли также семейные команды, в составе папы, мамы и ребенка. Семья Ивановских преодолела эстафету и заняли I место с итоговым временем 5 минут 44 секунды.

Сборная команда Московского района по итогам всех состязаний заняла XXIV место. Спортивный центр «Физкультура и Здоровье» Московского района СПб благодарит всех за активное участие в мероприятии и поздравляет семью Ивановских с победой!

С уважением

Играли в дартс

22 марта в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, дом 28, корпус 1 прошли соревнования по дартс среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Инструкторы по спорту СЦФиЗ Ольга Ионова и Александра Везо провели разминку и эстафеты, после чего участники соревновались в меткости в игре в дартс.

Ольга Ионова (инструктор по спорту): «Польза от игры в дартс, безусловно, положительно влияет на здоровье. Поскольку стресс уходит, а выработка гормонов счастья усиливается, иммунная система становится сильнее. Все ребята сегодня очень старались, молодцы!».

Надежда Назарова (участница соревнований): «Дартс — хорошая игра. Спасибо большое нашим золотым инструкторам Саше и Оле за проведение чудесных соревнований и за эстафеты».

Самым метким оказался Евгений Клишин, II место у Артема Платова, III место у Марии Киссель.

С уважением

Дартс, бадминтон и настольный теннис «Серебряный возраст»

5 марта состоялись традиционные ежегодные городские физкультурные мероприятия в рамках Спартакиады «Серебряный возраст» Санкт-Петербурга среди пенсионеров для женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет и старше. В соревнованиях приняла участие сборная команда спортсменов-любителей Московского района.

Первым видом состязаний стала игра в дартс. Соревнования прошли во Дворце Культуры им. Кирова Василеостровского района по адресу Большой проспект В.О., д. 83.

В состав каждой команды вошли восемь человек. Результаты состязаний оценивались как в личном, так и в командном первенстве.

Самыми меткими среди женщин в команде Московского района стали Татьяна Никитина (446 очков), Елена Пирогова (363 очка), Ольга Антонова (198 очков). Среди мужчин отличились Евгений Калинин (542 очка), Валерий Маклашкин (399 очков), Николай Нифатов (373 очка), Юрий Евдокимов (384 очка) и Сергей Кижло (348 очков). Команда Московского района в общем зачете сумела завоевать VIII место.

14 марта в рамках Спартакиады пенсионеров на базе СДЮШОР «Комета» на Загребском бульваре, д. 28, прошли городские мероприятия «Активные игры», в которые были включены такие виды как бадминтон и настольный теннис.

В личном зачете по бадминтону представительница Московского района Татьяна Лебедева среди женщин и Игорь Степанов среди мужчин заняли I почетное место, а участники в миксте Марина Кичигина и Алексей Улинцев заняли IV место. В итоге команда заняла призовое I место.

Виктор Товпышко- III место личное, Татьяна Гомина-VIII место личное, Зоя Дмитриева и Геннадий Шахов в миксте XIII место из Московского района приняли участие и заняли VIII место в командном зачете по итогам соревнований по настольному теннису.

Выражаем огромную благодарность нашей замечательной сборной команде района. Хочется пожелать всем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и удачи на предстоящих мероприятиях по волейболу и плаванию!

С уважением

С уважением,
MO Новоизмайловское

Крымская весна — 2024

18 марта празднуется День воссоединения Крыма с Россией. В этот день десять лет назад был подписан договор, в соответствии с которым в составе Российской Федерации образуются новые субъекты — Республика Крым и город федерального значения Севастополь.

На спортивной площадке по адресу Новоизмайловский пр. д. 38, корп. 4 инструктор «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Татьяна Бердникова для ребят провела тематические подвижные конкурсы и эстафеты, посвященные этому историческому событию.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Бердникова: «Обязательно нужны такие мероприятия, с целью формирования у детей патриотических чувств, уважения к истории своей страны, развития интереса к историческим событиям. Ребята были заняты и двигательной активностью, показали свою скорость, ловкость и взаимовыручку, где-то подключили логическое мышление, в тоже время узнали что-то новое для себя, закрепили знания».

Спортивный центр «Физкультура и здоровье» поздравляет всех с праздником! Желаем мира, благополучия и процветания нашей родной стране.

С уважением

Смелым, сильным, ловким

12 и 13 марта специалисты отдела ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Московского района провели прием нормативов комплекса ГТО у студентов Колледжа технологии, моделирования и управления.

В тестировании участвовали 650 студентов I курса, чей возраст соответствует VI — VII ступеням ВФСК ГТО (16-19 лет). Прием нормативов проводился в спортивном зале колледжа по адресу Цветочная улица, дом 8.

Учащиеся выполняли тесты на гибкость и скоростно-силовые
возможности: наклон на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине и прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Самыми гибкими оказались Анна Есауленко, наклонившись на 34 см ниже уровня скамьи и Пётр Моргунов – 25 см ниже уровня скамьи.

В подтягивании из виса на высокой перекладине отличились Тимур Гайфутдинов, Кирилл Заборовский, Макар Иванов, Денис Михалин, Иван Топков и Александр Трибунских, выполнив упражнение 15 раз.

В сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу лучшие результаты показали Софья Сербул – 27 раз, и Егор Васильев и Александр Зайцев – 45 раз.

В поднимании туловища победителями стали Мария Егорова, выполнившая упражнение 67 раз за минуту, и Мирослав Визнер — 66 раз.

Прыгнула с места дальше всех среди девушек Дарья Синельщикова – 206 см, а среди мужчин лучший результат у Никиты Гришина, Александра Булдакова и Игоря Мамыкина – 235 см.

Поздравляем всех участников тестирования с успешным выполнением нормативов комплекса ГТО и ждем ребят на стадионе на тестировании беговых нормативов!

С уважением

Поздравляем всех с весною, Масленицей золотою
Масленица — один из самых известных старинных народных праздников, который продолжают отмечать до сих пор.

14 марта на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский пр., д. 28, корпус 3 прошел спортивный праздник «Масленица на дворе!».

Инструктор по физической культуре Марина Смирнова из ГБДОУ детский сад №12 Московского района совместно с инструктором по спорту СЦФиЗ Юлией Будниковой с ребятами из старшей и подготовительной к школе групп поиграли в традиционные русские-народные подвижные игры.

Участники играли в «Блинчики», «Солнышко» и в «Золотые ворота», водили двойной хоровод, а также в традиционную масленичную фольклорную игру «Дударь», в которую играют уже более трех столетий.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Юлия Будникова: «На Масленицу люди устраивали проводы зимы и встречали весну. Делать это можно интересно, активно и с пользой для здоровья. И, конечно же, важно приобщать детей к национальным традициям, неотъемлемой частью которых являются народные праздники».

С уважением

Сдаем ГТО

С начала марта 2024 года специалисты отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Московского района провели прием нормативов комплекса ГТО у студентов I курса Санкт-Петербургского государственного университета гражданской авиации имени Главного маршала авиации А.А. Новикова.

Студентам предстояло выполнить наклон на гимнастической скамье, подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине и прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Скоростно-выносливые качества за 1 минуту продемонстрировали Альбина Сумиславская (65 раз) и Александр Кодрин (66 раз). Александр так же разделил I место с Анастасией Старыгиной в наклоне, показав одинаковый результат – 30 см ниже уровня скамьи. Никита Рямяков выполнил 20 подтягиваний на высокой перекладине. Лидерами среди сгибания и разгибания рук стали Андрей Бородин и Александр Мерекин с результатом 47 раз, а Екатерина Тарасова выполнила 27 раз. Дальше всех от линии приземлились Дмитрий Петров (260 см) и Элеанора Булдакова (213 см).

Ребята с удовольствием принимали участие в разных видах испытаний и уже начали подготовку к следующим испытаниям, необходимым для получения знака отличия ВФСК ГТО.

С уважением

Теплых улыбок, ярких цветов, Самых хороших и искренних слов

11 марта в спортивном зале по адресу проспект Космонавтов, дом 28, корпус 1 прошел праздник весны для инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья.

Инструкторы по спорту СЦФиЗ Ольга Ионова и Александра Везо организовали и провели для группы занимающихся настоящий «женский день». Участники не только выполнили зарядку, но и соревновались в ловкости и смекалке в шуточных тематических конкурсах. В игровой форме выполняли традиционные женские обязанности по хозяйству.

Инструктор по спорту Александра Везо: «Мы очень старались, продумывали сценарий, каждый конкурс, чтобы было не только весело, но и функционально. Такие мероприятия развивают внимание, наблюдательность, восприятие, выдержку и самообладание, способствуют двигательной активности и умению ориентироваться в пространстве. Все участники очень старались, с интересом выполняли задания. Спасибо всем за улыбки, праздник удался!».

С уважением

Быстрее выше и сильнее — девиз у лыжников всегда

Традиционные ежегодные городские физкультурные мероприятия в рамках Санкт-Петербургской спортивной лиги «Серебряный возраст» среди пенсионеров для женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет завершились.

Сборная команда пожилых спортсменов-любителей Московского района приняла участие в мероприятиях. Выезд участников организовали специалисты Центра тестирования отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье».

В соревнованиях по лыжным гонкам, прошедших в парке Победы Приморского района, представители старшего поколения Московского района заняли командное II место.

В личном первенстве на дистанции 2 км, лучшие результаты показали среди возрастной группы 70 лет и старше:

Елена Пирогова – II место (8,22 мин.), Александр Плотников – I место (5,53 мин.), Евгений Калинин – V место (6,20 мин), Владимир Захаров – VI место (6,33 мин.) Александр Чекрыжев -XII место (7,04 мин.), и Виктор Ожигин -XIII место (7,11 мин.).
В возрастной группе 55 – 69 лет лучшими стали Валерий Антонов – VI место (5,51мин.) и Алла Гусак -XXI место (9,50 мин.).

А в итоговом зачете команда завоевала серебро, соревнуясь с участниками из 18 районов Санкт-Петербурга.

С уважением

Праздник солнечный пришел, Ставим все блины на стол!

10 марта на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский проспект, дом 38, корпус 4 прошел спортивный праздник для жителей Московского района, посвященный началу Масленичной недели.

Инструкторы Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Татьяна Бердникова, Светлана Смирнова и Татьяна Скребкова организовали и провели тематические эстафеты и подвижные игры для детей и их родителей.

Ребята узнали, что Масленица — это праздник проводов зимы и встречи весны, который отмечают целую неделю. Разделившись на три команды, участники дружно носили воду с помощью коромысла, соревновались в ловкости, скорости и равновесии в конкурсах, поиграли в русскую народную игру «Карусель».

Инструктор по спорту Татьяна Бердникова: «Замечательно прошел сегодня спортивный праздник, посвященный Масленице. Вспомнили традиционные забавы, наши обычаи, активно повеселились, подвигались. Спасибо всем за участие и хорошее настроение!».

С уважением

ЗИМНИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО 2024 ЗАВЕРШИЛСЯ

Специалисты Центра тестирования – отдела ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровье» подвели итоги Зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 2024 года.

В парке Авиаторов в рамках Зимнего Фестиваля ГТО прошли традиционные соревнования по лыжным гонкам и скандинавской ходьбе, в которых приняли участие преподаватели и студенты организаций высшего образования и средних профессиональных учебных заведений, трудовые коллективы и жители Московского района.

Всего в мероприятиях Фестиваля приняли участие более 460 человек – студенты и преподаватели средних профессиональных учреждений и высших учебных заведений, а также жители Московского района.

Участникам предстояло пройти дистанции 3 км — для женщин и 5 км — для мужчин, что соответствует нормативам V– XIII ступеней комплекса ГТО, возраст от 14 лет до 49 лет и старше.

Представителям старшего поколения Московского района, занимающимся в группах инструкторов СЦФиЗ, организаторы Фестиваля предложили преодолеть в технике скандинавской ходьбы дистанцию 3 км, что соответствует нормативам XIV – XVIII ступеней (возрастных ступеней комплекса ГТО (от 50 до 70 лет и старше).

Завершающий цикл испытаний комплекса ГТО выполнили студенты и преподаватели Университета ветеринарной медицины Московского района Санкт-Петербурга.

Учащиеся прошли тестирование по гимнастическим видам нормативов Комплекса ГТО в соответствии с VI возрастной ступенью комплекса от 18 до 29 лет. В программу тестирования Комплекса ГТО вошли такие испытания, как наклон туловища на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места.

За успешное выполнение нормативов комплекса ГТО вручается знак отличия бронзового, серебряного или золотого достоинств в каждой возрастной ступени. Знак отличия ГТО — это показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни.

С уважением

Весна в движении
В канун праздника весны 07 марта в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, дом 42 прошли «Веселые старты, посвященные Международному женскому дню».

Группа инструктора по спорту СЦФиЗ Светланы Смирновой не только выполнила традиционный комплекс физических упражнений, но и поучаствовала в тематических подвижных конкурсах и эстафетах.

Участницы соревновались в ловкости и меткости, бросая кольца, работали в паре на равновесие, пекли импровизированные блины, ловили солнечные лучи, поработали над моторикой, играя на деревянных ложках и, конечно же, радовались живым цветам.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Светлана Смирнова: «Праздник был сегодня не только спортивный, но и душевный, звучало много теплых поздравлений. С пользой для здоровья провели время, радовались приходу весны, спасибо всем за участие и поздравления!».

С уважением

Весна-красна идет
06 марта в Пулковском парке прошел спортивный праздник «А ну-ка, девочки!», посвященный Международному женскому дню.
Группа старшего возраста, занимающаяся у инструктора по спорту СЦФиЗ Александры Везо, не только выполнила бодрящую зарядку на свежем воздухе, но и соревновалась в тематических конкурсах и эстафетах.
Разделившись на команды, участницы и с блинами управились и коня на скаку остановили, и красоту навели.
Инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо: «Очень задорно и активно прошел наш спортивный праздник. Спасибо всем участницам за настроение весеннее! Еще раз всех-всех с праздником!»

С уважением

06 марта в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, дом 28, корп. 1 прошел танцевальный праздник «Весенний вальс».
Группа инструктора по спорту СЦФиЗ Марка Вайнштейна встречала весну, кружась в танце. Вальс один из самых популярных, чувственных танцев из бальных направлений. Поэтому занятия вальсом всегда приносят пользу, удовольствие от романтичной музыки, эмоционального настроя, общего самочувствия.
Инструктор по спорту Марк Вайнштейн: «Сегодня чувствовалась особенная атмосфера праздника с лучшими мелодиями о весне и любви! Еще раз поздравляю всех прекрасных женщин и девушек с Международным женским днем!».

С уважением

Цель, прицел, нажат курок

02 марта в физкультурно-спортивном комплексе СПб ГБУ «Спортивный центр «Физкультура и здоровье» Московского района, по адресу пр. Московский, д.102/2, лит. А прошло физкультурное мероприятие по стрельбе из электронного оружия в рамках комплекса «Готов к труду и обороне». Мероприятие организовали и провели специалисты отдела ВФСК ГТО.

В соревнованиях приняли участие 76 человек — студенты средних профессиональных учреждений и высших учебных заведений Московского района. Стрельба из электронного оружия выполнялась с дистанции десять метров из положения сидя с опорой локтями о стол. Каждый участник мог выполнить 5 пробных и пять зачетных выстрелов.

Победители и призеры в личном первенстве среди юношей и девушек определялись раздельно, согласно ступеням комплекса ГТО.

Среди юношей лучший результат показали учащиеся ТОТФиП: Владислав Никонов (42 очка), Сергей Иванов (40 очков), Иван Мазуренко (39 очков).

Среди девушек самыми меткими оказалась Валерия Лунту (40 очков) и Карина Павлова (33 очка) обе девушки из Педагогического колледжа № 1 им. Н.А. Некрасова, а также Ксения Тарашнина (31 очко) из ФВМ – 1.

Победители и призеры соревнований были награждены грамотами, медалями и кубками «Спортивного центра «Физкультура и здоровье». Выражаем благодарность всем за участие, а также преподавательскому составу учреждений за помощь в организации физкультурных мероприятий.

С уважением

соревнования по спортивному лазертагу

02 марта в физкультурно-оздоровительном комплексе СЦФиЗ по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2, литера А прошли соревнования по спортивному лазертагу, вид — «Захват контрольных точек».
Физкультурное мероприятие прошло среди учащейся молодежи Московского района от 15 до 25 лет из средних и высших учебных заведений, а также групп занимающихся в СЦФиЗ.
Подготовили соревнования администрация Московского района, Региональное отделение «Федерации лазертага России» в Санкт-Петербурге, совместно со Спортивным центром «Физкультура и здоровье».
Началось мероприятие с построения участников, приветствия и краткого инструктажа по правилам и технике безопасности.
Всего на поле вышли 12 команд по 5 человек.Лазертаг – это отличная альтернатива реалистичной графике компьютерных игр, только это еще и физическая активность. Такие соревнования повышают интерес к военно-прикладным видам спорта, развитию физических навыков и волевых качеств, готовности к защите Родины.

Также все участники в рамках комплекса ВФСК ГТО приняли участие в сдаче зачетов по стрельбе из электронного оружия по мишеням из положения сидя с опорой локтей о стол.

С уважением

веселые старты

02 марта в Спортивном центре «Физкультура и здоровье» по адресу Московский проспект, дом 102, корпус 2, литера А прошли «Семейные старты» в рамках конкурса Миссис Московский район.
Участники дружно прошли полосу препятствий, подготовленную инструкторами СЦФиЗ, а также успешно испытали свои силы в рамках ВФСК ГТО.
16 семейных команд прошли испытания на гибкость в наклоне на гимнастической скамье, на выносливость в сгибании тела в положении лёжа и на меткость в стрельбе из электронного оружия.

С уважением

Завершение зимы футболом

В последний день зимы 29 февраля на спортивной площадке в Авиагородке по адресу ул. Пилотов, дом 20 прошел турнир по футболу. Соревновались 3 команды — 35 человек. Победила команда «Нева», на II месте команда «Звезда», III место у команды «Смена».

Инструктор по спорту Владислав Галицын: «Оттепель вносит свои коррективы в режим спортивных мероприятий. Зима в этом году удалась, завершили последний зимний день турниром по футболу. Очень эмоциональная получилась игра, динамичная и активная, красивые были голы. Спасибо всем за участие».

С уважением

26 февраля в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, дом 28, корпус 1 прошли соревнования по игре «Бочче» среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Мероприятие посвятили Дню защитников Отечества.

Вместе с инструкторами по спорту СЦФиЗ Ольгой Ионовой и Александрой Везо участники выполнили разминку, посоревновались в тематических конкурсах и эстафетах. А также, разделившись на команды, «Синих» и «Красных» соревновались в ловкости, точности и меткости в игре «Бочче».

Победила команда «Красных» с общим количеством 11 очков. Все участники получили приятные сладкие призы

С уважением

23 и 25 февраля занимающиеся в группе по бадминтону инструктора по спорту Юлии Будниковой, приняли участие в Открытом чемпионате Санкт-Петербурга по бадминтону памяти М. И. Сахарова, который прошел на базе спортивной школы олимпийского резерва «Комета» по адресу Загребский бульвар, дом 28.

Более 260 участников разного уровня спортивной подготовки из 32 регионов нашей страны соревновались за первенство.

Дебют команды СЦФиЗ прошел успешно. Ирина Сапожникова в своей возрастной категории в парном разряде заняла III место и II место в одиночном разряде.

Людмила Ульянова (участница турнира): «Мы довольны, что приняли участие, полюбовались виртуозной игрой профессионалов и окунулись в суперскую атмосферу турнира. Поиграли, поняли, что надо больше тренироваться».

Занятия по бадминтону для взрослого населения проходят в «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, дом 28, корпус 1.

С уважением

Даёшь — лыжню!

25 февраля в Приморском парке Победы, состоялось физкультурное мероприятие по лыжным гонкам, в рамках комплексных физкультурных мероприятий среди семейных команд Санкт-Петербурга «Оздоровительный спорт в каждую семью».

Более 300 участников из 18 районов города прибыли на старт, Московский район достойно представили дружные семьи участников в разных категориях.

Физкультурное мероприятие проводилось в формате эстафеты. Папам и мамам необходимо было проехать на лыжах 1000 метров, а детям – 500 метров. В условиях оттепели, сделать это было непросто.

В категории большие семейные команды дружная семья Забойкиных Андрей, Юлия и Полина заняли III место.

В категории малые семейные команды (мама + ребенок) победила семья Здебловских Виктория и Семен.

В категории малые семейные команды (папа + ребенок) серебро взяла семья Ершовых Роман и Егор.

Поздравляем семьи с призовыми местами и благодарим сборную Московского района за неоценимый вклад в общий зачет любимого района.

С уважением

В Спортивном центре «Физкультура и здоровье» День защитника Отечества отметили спортивно и активно, несмотря на оттепель.
23 февраля на спортивной площадке по адресу Новоизмайловский проспект, дом 38, корпус 4 прошел спортивный праздник, посвященный будущим защитникам родины. Для детей и подростков Московского района инструктор по спорту Светлана Смирнова провела тематические эстафеты.

Участники соревновались в скорости и ловкости, скакали на лошадях, стреляли по самолетам, играли в морскую пехоту и красноармейцев.
Инструктор по спорту Светлана Смирнова: «Праздник 23 февраля – это хороший повод для воспитания у детей чувства патриотизма, сопричастности к лучшим традициям своей Родины, формирования гордости за славных защитников Отечества. Это праздник настоящих мужчин и сильных женщин — смелых и отважных, ловких и надёжных, а также праздник мальчиков, которые вырастут и станут защитниками Отечества».

С уважением

21 февраля в спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, дом 28, корпус 1 под руководством инструктора СЦФиЗ Марка Вайнштейна прошел танцевальный праздник, посвященный Дню защитника Отечества.

И хотя в группе занимающихся в основном женский состав, звучало много поздравлений и теплых слов, посвященных мужчинам – мужьям, сыновьям и, конечно же, руководителю Марку Михайловичу.

Участники выполнили музыкальную разминку и продемонстрировали свои навыки в Европейской программе бальных танцев.

С уважением

17 февраля на открытом стадионе с искусственным льдом имени олимпийского чемпиона Бориса Шишкова по адресу ул. Демьяна Бедного, д. 19 к. 2, лит. А прошло физкультурное мероприятие по конькобежному спорту среди семейных команд «Оздоровительный спорт в каждую семью».

Каждый участник должен был пробежать круг 400 метров и передать эстафету следующему члену своей семьи. Соревнования проводились в нескольких категориях: малые семьи (папа или мама и ребёнок 7-10 или 11-14 лет) и большие семейные команды (мама, папа и ребёнок 7-10 или 11-14 лет).

В командном зачете семейные команды от Московского района показали отличные результаты – I место.

Следующее испытание – лыжные гонки будет проходить 25 февраля в Приморском парке Победы. Желаем нашим семейным командам успехов и красивой и яркой победы.

С уважением

20 февраля в Конгресс-центре гостиницы Cosmos Saint-Petersburg Pulkovskaya Hotel (Площадь Победы, д. 1) состоялся Молодежный форум Московского района «Московский молодежный. Взгляд в будущее». Форум является традиционным молодежным событием, который объединяет и укрепляет взаимодействия между молодежными объединениями и активных и неравнодушных молодых жителей Московского района и Санкт-Петербурга.

Специалистами отдела ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровья» была организована интерактивная зона, где все желающие могли проверить свою физическую подготовку. В программу тестирования вошли такие виды испытаний: наклон туловища на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа и прыжок в длину с места.

Попробовали свои силы в тестировании более 200 участников форума. Среди участников проводились соревнования на лучший результат среди юношей и девушек по отдельности. Нагорная Виктория выполнила 40 отжиманий. Среди юношей в этом виде испытания разыгрались настоящие состязание между учителем и учеником. Преподаватель физкультуры школы № 537 Суров Андрей показал результат 111 раз, а его ученик Ворончихин Максим – 150 раз. Максим также оказался лучшим в гибкости и опустился на 21 см ниже уровня скамьи, а Алешкович Александра установила рекорд 35 см. Лучшими в прыжках стали Чебода Никита – 260 см и Гаврилова Анастасия – 220 см.

Победители были награждены памятными призами, а результаты испытаний всех участников будут учтены при дальнейшем прохождении ими испытаний ВФСК ГТО для получения знака отличия.

С уважением

День снега с физкультурой

Всемирный день снега отмечается в один из воскресных дней января, другое его название — Международный день зимних видов спорта. Цель праздника — повысить интерес к зимним видам спорта и вовлечь людей в активный образ жизни.

В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» вовлекала жителей Московского района в двигательную активность инструктор Татьяна Скребкова. В Пулковском парке 26 января прошло физкультурное мероприятие. Участники соревновались в меткости и ловкости в различных эстафетах.

«Несколько дней в городе была оттепель, но нам повезло с приятным морозом в этот день. Спасибо всем участникам за позитив и активность» — отмечает инструктор СЦФиЗ Татьяна Скребкова.

С уважением

16 января в Пулковском парке прошло физкультурное мероприятие по скандинавской ходьбе. Под руководством инструктора СЦФиЗ Елены Низковской участники выполнили музыкальную разминку, соревновались в подвижных эстафетах на ловкость и меткость, а также прошли дистанцию по парку 1 км, соблюдая технику скандинавкой ходьбы.

Инструктор по спорту СЦФиЗ Елена Низковская отмечает, что современные пенсионеры все чаще являются людьми, ведущими активный образ жизни. Занятия физкультурой также входят в круг интересов людей почтенного возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба. Это посильный каждому человеку вид спорта, которым можно заниматься в любом месте. В Московском районе занятия по скандинавской ходьбе проходят в парке Авиаторов, парке Победы и Пулковском парке.

С уважением

С уважением,
MO Новоизмайловское

СЦФиЗ Ловкость и меткость развиваем
12 января в спортивном зале по адресу проспект Космонавтов, дом 28, корпус 1 прошли соревнования по игре «Корнхол». Соревновались в меткости и ловкости участники с ограниченными возможностями здоровья.

Под руководством инструкторов по спорту СЦФиЗ Ольги Ионовой и Александры Везо участники выполнили разминку, повторили и закрепили правила и технику игры.

«Игра на первый взгляд очень простая и доступная, нужно специальным мешочком попасть в лузу на доске с расстояния 5 метров, но требует определенных навыков, развивает координацию и укрепляет здоровье. Соревнования получились очень азартными, эмоциональными, все хорошо постарались»,- отмечает инструктор по спорту Ольга Ионова.

Среди женщин лучший результат был у Яны Лущенко, II место заняла Мария Александрова, на III месте Мария Киссель.

Среди мужчин победил Артем Платов, на II месте Николай Шаляпин, III место у Артема Голубева.

С уважением

Отдел спортивно-массовой работы
Битковская Любовь Васильевна — заместитель

Зимние каникулы для всех долгожданная и любимая пора. 08 января на хоккейной площадке по адресу Новоизмайловский проспект, дом 38, корпус 3 прошло физкультурное мероприятие для детей и подростков Московского района «Рождественские встречи».

Под руководством инструктора по спорту Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Светланы Смирновой на катке ребят и их родителей встречали сказочные баба Яга и Лиса — краса, которые подготовили тематические эстафеты, посвященные празднику Рождества.

Участники в игровой форме задабривали петуха, обегая на коньках вокруг фишек и бросая шары в цель, загадывали желания по старинному обычаю, бросая валенок через спину, держась за канат, катались змейкой, колядовали и гадали с бабой Ягой на будущую профессию и забивали голы снеговику в ворота.

Инструктор по спорту Светлана Смирнова: «В этом году повезло нам с погодой, морозы отступили и все и дети и родители дружно с удовольствием провели последний день зимних каникул на катке с пользой для здоровья. Спасибо всем! Праздник получился замечательный. Радуемся зиме и активно проводим время».

С уважением

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.