MO Новоизмайловское

отдела координации организации профилактической работы женщинам и детям Городского центра медицинской профилактики,

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией учреждён Всемирной лигой борьбы с гипертонией при поддержке Всемирной организации здравоохранения и проводится ежегодно с 2005 года во вторую субботу мая месяца. В 2020 году Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией выпадает на 9 мая.

Цель данного дня – повышение информированности населения о серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания.

Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм рт.ст., а диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм рт.ст.

В мире насчитывается до 1,5 миллиарда людей, страдающих артериальной гипертонией,      и почти половина из них не подозревает о своем недуге. Между тем артериальная гипертония является одной из наиболее частых причин инфарктов, инсультов, потери зрения.

Чем выше кровяное давление, тем выше риск повреждения сердца или кровеносных сосудов в основных органах, таких как мозг или почки. Гипертония — самая важная предотвратимая причина болезней сердца и инсульта во всем мире. Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению сердца и, в конечном итоге, к сердечной недостаточности. Гипертония может также приводить к почечной недостаточности, слепоте          и когнитивным нарушениям.

Последствия гипертонии для здоровья могут быть усилены другими факторами, которые повышают вероятность инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Эти факторы включают употребление табака, нездоровое питание, вредное употребление алкоголя, отсутствие физической активности и устойчивый стресс, а также ожирение, высокий уровень холестерина и сахарный диабет.

Все взрослые люди должны контролировать свое кровяное давление, знать свое кровяное давление — важно. В случае высокого кровяного давления необходимо проконсультироваться    у медицинского работника.

Некоторым людям для нормализации кровяного давления бывает достаточно изменить образ жизни — прекратить употреблять табак, перейти к здоровому питанию, регулярно заниматься физической активностью и избегать вредного употребления алкоголя. Этому может также способствовать уменьшение потребления соли.

Для других людей таких изменений недостаточно, и им необходимы лекарственные препараты для регулирования кровяного давления.

Взрослые люди должны поддерживать лечение путем соблюдения медицинских предписаний и мониторинга своего здоровья. Люди с высоким кровяным давлением, которые также имеют высокий уровень сахара в крови, повышенный уровень холестерина в крови или проблемы с почками, подвергаются повышенному риску инфаркта и инсульта. Поэтому важно регулярно проверять уровень сахара в крови, уровень холестерина в крови и уровень белка           в моче.

Для минимизации риска развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий каждый человек может предпринять пять конкретных шагов:

• Организовать здоровое питание: уменьшать потребление соли до менее 5 г в день (чуть менее одной чайной ложки); съедать пять порций фруктов и овощей в день; уменьшать потребление насыщенных жиров и общее потребление жиров.
• Избегать вредного употребления алкоголя.
• Заниматься физической активностью: регулярно поддерживать физическую активность и поощрять физическую активность детей и молодых людей (минимум, 30 минут в день); поддерживать нормальный вес: потеря каждых 5 кг излишнего веса может способствовать снижению систолического кровяного давления на 2-10 пунктов.
• Прекратить употребление табака и воздействие табачной продукции.
• Управлять стрессом такими здоровыми способами, как медитация, надлежащие физические упражнения и позитивные социальные контакты.

Председатель Законодательного Собрания Санкт-Петербурга, секретарь Петербургского отделения партии «Единая Россия» Вячеслав Макаров в преддверии 75-летия годовщины Победы в Великой Отечественной войне прочитал стихотворения поэтов-фронтовиков — «Комбат» Юлии Друниной и «Ложка» Константина Баёва.
⠀

.

Прокуратура  Московского района Санкт-Петербурга разъясняет: « Как уберечь свой автомобиль от хищения и угона?».

По статистике наибольший интерес у преступников вызывают такие автомобили, как «Хендэ Солярис», «Киа  Рио», «Форд Фокус», «Рено Логан», «Тойота Камри». Угоны и хищения транспортных средств совершаются в основном в вечернее и ночное время.

На  территории  Московского  района  большинство краж транспортных средств совершаются по следующим адресам: Варшавская улица, Московский  проспект, Пулковское шоссе, проспект Космонавтов.

Наиболее часто кражи автотранспортных средств совершаются со стоянок торгово-развлекательных центров, внутриквартальных неосвещенных территорий.

Материалы следственной практики свидетельствуют о том, что вероятность угона транспортных средств зависит от ряда обстоятельств: наличие и степень сложности противоугонных систем, место и условия стоянки автотранспорта.

Для предотвращения хищений автотранспортных средств, владельцам необходимо максимально обезопасить свое имущество. Чтобы не стать жертвой автомобильных преступников необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

Избегать длительных стоянок (парковок) автотранспорта в неосвещенных и безлюдных местах. Автомобиль необходимо дополнительно оборудовать охранной сигнализацией, электро-механическими  блокировками   рулевого вала, коробки передач, капота, желательно установить дополнительный источник питания  противоугонной сигнализации.

Предпочтительно хранить транспортное средство на охраняемых стоянках.

Перечисленные рекомендации, конечно, не являются исчерпывающими, главное, не просто обеспечить наименьший доступ к Вашему автомобилю, но и создать максимальные трудности для злоумышленников.

Необходимо помнить, что профессиональные угонщики используют все более новые технологии, постоянно совершенствуют свое преступное мастерство.

В связи с чем, предотвращению преступлений данной категории способствует только применение автовладельцами совокупности   механических  и электронных систем безопасности.

В случае угона или хищения транспортного средства необходимо незамедлительно сообщить о данном факте по  телефону 112 или в ближайшее отделение полиции..

За  хищение автотранспорта предусмотрена  ответственность по  ст. 158  УК РФ (кража), санкция которой предусматривает для виновных  максимальное  наказание до десяти лет лишения свободы.

За неправомерное завладение автомобилем без цели хищения предусмотрена ответственность по ст. 166 УК РФ (угон), санкция  которой    предусматривает для виновных максимальное  наказание до пяти  лет лишения свободы.

На территории Московского района г. Санкт-Петербурга ежедневно сотрудниками МЧС при помощи системы громкоговорящей связи, установленной на оперативном автомобиле   проводится оповещение населения Санкт-Петербурга с призывом в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия строго соблюдать режим самоизоляции и не нарушать карантинных мероприятий, а также оповещают население об установлении на территории Санкт- Петербурга особого противопожарного режима. Кроме того, сотрудники отдела надзорной деятельности и профилактической работы Московского района совместно с сотрудниками полиции района проводят обходы парков, садов, скверов, детских, спортивных площадок, посещение которых запрещено в режим повышенной готовности, установленного на территории Санкт-Петербурга, с целью предупредить случаи пала сухой травы и выжигания сухой растительности в весенний пожароопасный период. Ведь с наступлением весны ежегодно растет количество случаев сельскохозяйственных палов и умышленного выжигания сухой растительности. Для большинства населения это является привычным делом. А, между тем, пренебрежение требованиями пожарной безопасности и природоохранного законодательства. Во время рейдов представители чрезвычайного ведомства проводят профилактические беседы с населением, а также вручают им памятки о соблюдении требований пожарной безопасности в пожароопасный период. Никогда не поджигайте сухую траву. Если вы увидите, как это делают другие, постарайтесь их остановить. Не бросайте в траву непотушенные спички и сигареты, так как это может стать причиной пожара. Если вы обнаружили начинающийся пожар – например, небольшой травяной пал или тлеющую лесную подстилку у оставленного кем-то костра – постарайтесь затушить его сами. Если возгорание достаточно сильное, и вы не можете потушить его сами – позвоните в пожарную охрану по телефону по номеру «01», с мобильного телефона «101», единый телефон службы спасения «112».

Старший инспектор отдела надзорной деятельности и профилактической работы

Московского района Трифонова Г.С.